震惊！六成妈妈母乳不足，催生某宝新鲜母乳销售
发布时间：2016-08-27作者：来源：浏览次数：2632
如今母乳喂养有利宝宝成长的观念已深入人心，但却不是每个妈妈都有足够的母乳，而这竟催生了网上母乳销售。小宝在某宝上搜了搜，还真有其事，售价约8-10元200毫升。对于网上销售的母乳，小宝得提醒，无论是卖家还是买家，都属违法。据2000年卫生部发出的《关于人体母乳不能作为商品经营的批复》的文件中显示，人体母乳不能作为商品进行生产经营。如果社会组织或个人将乳汁经营产业化、规模化并从中渔利是违法的。先别说母乳买卖是否违法，仅从营养和卫生的角度，小宝得再次提醒，给自己宝宝喂网上出售的鲜母乳是一个风险极大的行为：1、除了营养，母乳中的病菌也将直接由宝宝吸收，而挤乳妈妈是否有身体隐疾我们无法得知；2、母乳中的营养随存放时间增加会逐渐流失，我们无法得知母乳存放时间，送到宝宝肚子里营养还剩多少，我们不好判断；3、运输和挤乳过程是否卫生？会不会被有害物质污染？所以，喂宝宝吃网售的鲜母乳，相当于让宝宝吃三无产品，很危险有木有！！与其冒着违法风险买鲜母乳，不如还是妈妈们自己来吧！可是新手妈妈母乳真的不够啊怎么办？赶紧看看小宝的支招。乳汁中的各种营养素都来源于妈咪的体内。喂奶时，妈咪每天大约要消耗2100～4200焦耳的热量；妈咪所摄取的食物种类，也会直接影响到乳汁的分泌与质量。因此，均衡摄取各种营养是很重要的，它们包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。哺乳期妈咪要特别注意钙质与铁质的吸收，这方面可从奶类、鱼、禽、蛋、瘦肉或豆制品中摄取，蔬菜及水果也应适当摄入，哺乳期的营养与妊娠晚期的营养一样。新妈咪要采用正确的喂奶姿势，乳头吃破并不是吸吮时间长造成的，而是吸吮姿势不正确导致的。正确的方法是：应该含住乳头和乳晕的大部分，吸吮乳房可以获得充足的乳汁，乳头还不疼，乳汁越吃越多。有些妈咪分娩后，由于开始胀奶时没有及时让宝贝吸吮，后来再胀时，奶水就无法流出来了。宝贝吃奶后，妈咪血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝贝吮吸乳头，可促进妈咪脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时配合下面的按摩方式。哺乳期内，作为新妈咪一定记得不能乱服药。因为有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物(如果合并有甲状腺功能亢进需要治疗用药，哺乳期应该继续用药，应征求医生意见，根据用药量决定哺乳问题)、山楂等。生病时，最好去看医生，并在医生的指导下服药。产后，妈咪在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这也会减少乳汁分泌。因此，哺乳期间的妈咪要特别注意调节自己的情绪，保证充足的休息，保持良好的生活状态。妈咪缺乏蛋白质的危害：当乳母膳食中的蛋白质质量较差、摄入量又严重不足时，将会影响乳汁中蛋白质的含量和组成。黑芝麻含有较高的干果类蛋白质，另外含有多种人体必需的氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能。黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分。因此，产妇产后食用黑芝麻可以活动血液，促进人体代谢，及时产乳。妈咪缺乏维生素A的危害：母乳中脂肪酸、磷脂和脂溶性维生素的含量受乳母膳食摄入量的影响。如维生素A在乳汁中的含量与乳母膳食关系密切，当乳母膳食中维生素A丰富时，则乳汁中也会有足够量的维生素A;而水溶性维生素的含量则有的受母亲膳食的影响，有的不一定受影响。妈咪乳汁中如果缺乏维生素A，就会使宝宝生长缓慢，对眼部、呼吸道、泌尿系统的健康发育都有影响。维生素A是宝宝骨骼生长发育的必需物质，有助于增强宝宝的免疫能力，妈妈多吃胡萝卜，能够使大量的胡萝卜素在体内转化成充足的维生素A，宝宝就可以通过乳汁直接获取。妈咪缺乏维生素B族的危害：维生素B族食物可以帮助许多营养素转化成能量，是妈妈和宝宝不可缺少的维生素。维生素B1能维持产妇心脏、胃肠的正常功能，增强肌力，促进血液循环，增大乳汁分泌量，还有增进食欲作用。若乳母膳食中维生素B1缺乏导致乳汁中缺乏维生素B1，从而引起婴儿出现急性脚气病就是典型的例证。豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。一般产妇大约每天分泌乳汁800～1000毫升。因此，产妇每天至少要比平常多饮汤水或开水800～1000毫升，以利促进血液循环，增加乳汁分泌量。乳母每天共需饮水3500毫升。新妈妈在分娩时，精力和体力消耗非常大，加之失血，产后还要哺乳，需要补充大量铁质。红糖水能够活血化淤，还能够补血，并促进产后恶露排出，确实是新妈妈在产后的补益佳品。铁、锌、叶酸对孕妇的重要性：孕妇补充锌、叶酸，可防止新生儿腭裂（兔唇）等先天性畸形，对婴幼儿的神经细胞发育有促进作用。另外铁元素也能促进宝宝对钙质的吸收和利用。生命需宝铁锌叶酸片，严格遵照中国营养学会《中国居民膳食营养推荐摄入量》（RNIs）标准中有关女性、孕妇、儿童摄入铁、锌与叶酸的标准，精准配比人体易吸收的有机亚铁及叶酸；另外叶酸能促进铁的吸收，防止单一补铁的不适应现象。
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