长兴牌钙镁片
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长兴牌钙镁片

说明书事项

保健功能:补充钙、镁

适宜人群:需要补充钙、镁的成人

不宜人群:少年儿童、孕早期妇女

规格:1g/片

食用方法及用量:每日2次,每次2片,温开水送食


营养知识

1、钙镁同补:采用高分子合成工艺融合钙、镁两大营养;

2、采用包衣膜技术,让营养素避开胃酸的破坏,直达小肠,吸收更充分。


营养师答疑


1、问:骨质增生是缺钙吗?是不是钙多了才会引起骨增生?

答:骨质增生是由于缺钙引起的,缺钙为何会产生增生现象呢?那是因为身体缺钙,机体得不到足量的钙满足要求,就会从骨骼里溶解出钙满足身体所需,溶解出来的钙会释放至血液中,随着身体各个部位游走,遇到某处关节不完善或者有损耗大的地方堆积起来,由于钙没有被仔细的均匀分布,而被随意的堆在了某个地方,于是就形成了骨质增生。所以,我们需要从外界补充足量的钙来满足身体的需求。


2、镁在人体中有什么作用?

帮助血液循环及舒缓神经(天然镇静剂),维持正常的肌肉、心肌和神经活动;有助于人体对钙的吸收和利用,有效预防及改善骨质疏松,巩固骨骼和牙齿;防止钙在软组织中沉淀,减少肝、胆、肾结石;。

 

3、镁缺乏的症状有哪些?

1、 钙代谢异常:血钙浓度显著下降,指甲软化易断,骨质疏松

2、 神经系统问题:痛经、偏头痛、眩晕、健忘、焦虑抑郁、紧张、沮丧、脱发

3、 肌肉问题:神经肌肉兴奋亢进,脚腿无力、抽筋

4、 心脏血管问题:导致心肌纤维坏死,心排血量减低,心律紊乱,诱发动脉硬化、高血压、中风、糖尿病等慢性疾病。