我今年80，我爬山、滑冰、有腹肌，你呢？
发布时间：2016-08-17作者：来源：浏览次数：2577
相信我人的潜能是可以挖掘的，当你说太晚了的时候你一定要谨慎，他可能是你退缩的借口，没有谁能阻止你除了你自己，该炫自己的时候千万不要对自己手软。我是王德顺，我是最炫东北人。出生于1936年的演员王德顺今年已经80岁整了，然而这位一直被称为中国“最帅老头”的演员却炼得一身强壮体魄，身形比很多青年人还健美。年龄在王德顺身上并没有起到什么作用。他向小编介绍了自己保持身材的秘密，就是锻炼、锻炼，每天要做两个小时各种不同的体育训练，包括滑冰、游泳、爬山等等强度不等的活动，——而在70岁之前每天至少要训练三四个小时。对于一位80岁的老人来说，这样的运动量确实比较大，他平时运动后是如何快速补充身体所需的营养素？ 牛初乳：是乳牛产犊后3天内所分泌的乳汁，富含天然免疫因子--免疫球蛋白lgG、lgM、lgA、乳铁蛋白及生长因子，它的成分和母乳十分接近，其免疫球蛋白lgG甚至是母乳的50倍。
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